Kalorien beim sex verbrennen

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Männer verbrauchen beim Sex mehr Kalorien als Frauen. Das Ergebnis der Studie: Männer verbrauchen durchschnittlich 101 Kalorien beim Liebesspiel, Frauen liegen mit 69,1 Kalorien leicht dahinter. Auf die Minute gerechnet ergibt das 4,2 Kalorien bei den Männern und 3,1 Kalorien bei den Frauen. Obwohl das ein sinnvoller Richtwert zu sein scheint, kommt es natürlich auch immer …

 · So hoch ist der Kalorienverbrauch beim Sex wirklich. Sex gilt als die schönste Art, Kalorien zu verbrennen. Aber wie viele Kalorien verbrennen wir eigentlich genau? Die Antwort darauf gibt eine kanadische Studie. Demnach verbrennen Damen im Schnitt 3,1 Kalorien und die Herren der Schöpfung 4,1 Kalorien pro Minute.

 · Sex tut ja nicht nur dem Gemüt gut, sondern auch dem Körper. Dass könnte vor allem diejenigen unter euch interessieren, die sich eher schwer tun, sich zum Sport aufzuraffen.

Durchschnittlich kannst du so pro 30 Minuten (solange ihr durchhaltet) circa 130 Kalorien verbrennen. Für den Mann ist diese Stellung eher zum Entspannen. Er verbrennt in 30 Minuten ungefähr 72 Kalorien. Auch bekannt als "umgekehrte Reiterstellung" und definitiv ein Workout für sie!

Diesen Tipp gibt Harper auch Paaren, die sie berät, wenn es im Bett nicht mehr läuft.Bei 30 Minuten Sex werden übrigens rund 150 Kalorien verbrannt. Das klingt zwar erst einmal viel, beim Joggen verbrennt man allerdings doppelt so viel.

 · So haben Forscher herausgefunden, dass Männer beim Sex im Schnitt 4,1 kcal und Frauen 3,1 kcal verbrennen. Beim 25-minütigen Liebesakt kommen Männer also auf einen Kalorienverbrauch von 100 und Frauen auf knapp 70. Insofern macht der Orgasmus tatsächlich den größten Teil beim Kalorienverbrennen aus.

 · Kalorienverbrauch beim Sex (ca. 190 bis 500 kcal pro 30 Minute): Löffelchenstellung: ca. 190 kcal; Missionarsstellung: ca. 220 kcal; Reiterstellung: bis zu 500 kcal

So viele Kalorien verbrennt ihr bei einem Orgasmus Beim Orgasmus einer Frau werden circa 300 Kalorien verbrannt, bei dem eines Mannes "nur" ungefähr 150 Kalorien . Wir spannen während eines Orgasmus um die 500 Muskeln an und sie werden um bis zu einem Vierfachen ihrer normalen Muskelkraft beansprucht.

Bei der klassischen Missionarsstellung verbrennt man immerhin rund 40 Kalorien pro Minute. Und da geht noch mehr: nicht mit Blümchensex, sondern mit ausdauerndem Kamasutra.

 · Beim Gemüse schneiden, Kochen und Tisch decken verbraucht man in einer halben Stunde etwa immerhin 75 kcal. Da kannst du es dir dann extra gut schmecken lassen - hast ja vorher schon was dafür getan ;-) 8. Hausputz. Unbeliebte Plichtaufgabe oder die Chance, bis zu 600 kcal zu verbrennen? Ein zweistündiges Workout aus Staubsaugen, Fenster putzen, Bad schrubben, bügeln …

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Comments:
Guest
He who sows courtesy reaps friendship, and he who plants kindness gathers love.
Guest

One-third of the people in this country promote, while the other two-thirds provide.

Guest
In the good old days, Uncle Sam lived within his income...and without most of ours.
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